कॅटेगरी: आरोग्य
AC मधून अचानक बाहेर पडून उन्हात जाणे ठरू शकते धोकादायक; तापमानातील बदल ठरेल घातक
तीव्र उष्णतेच्या काळात एसी ही एक गरज बनली आहे. घरी, ऑफिसमध्ये किंवा प्रवासात, बहुतेक लोक वातानुकूलित खोल्यांमध्ये तासनतास घालवत आहेत. मात्र, बराच वेळ वातानुकूलित वातावरणात…
कडक उन्हात रक्तदाब होऊ शकतो कमी; ‘या’ गोष्टींकडे द्या लक्ष, होईल फायदा…
सध्या वातावरणात कमालीचा बदल जाणवत आहे. त्यातच अनेक ठिकाणी तापमान ४५ अंशांच्या वर जात आहे. तीव्र उष्णता आणि कडक उन्हामुळे आरोग्याच्या समस्या वाढल्या आहेत. वाढत्या…
डोळ्यांमध्ये सतत वेदना होत असतील तर करू नका दुर्लक्ष; डोळ्यांचा कर्करोग तर नाही ना?
आपल्यापैकी अनेकजण डोळ्यांतील सतत वेदना, धूसर दृष्टी किंवा दृष्टी कमी होणे याला साधा थकवा समजून दुर्लक्ष करतात. मात्र, काही प्रकरणांमध्ये, ही लक्षणे डोळ्यांच्या कर्करोगाचे लक्षण…
काळजी घ्या ! साधा तापही मेडिकल इमर्जन्सी आणू शकतो हंताव्हायरस; डॉक्टरांनी दिला इशारा…
2019 मध्ये जेव्हा कोव्हिड अर्थात कोरोना व्हायरस आला होता. तेव्हा संपूर्ण जगात भीतीचे वातावरण पसरले होते. त्यानंतर आता पुन्हा एकदा एका नव्या आजाराने डोके वर…
तुमच्या आहाराकडे द्या लक्ष; दररोज तेच-तेच खाताय? तर थांबा पोटाची शक्ती…
आपल्यापैकी अनेकांना दररोज तेच अन्न खाणे सोपे आणि सुरक्षित वाटते. तोच नाश्ता, तेच दुपारचे जेवण आणि रात्रीच्या जेवणातही तेच ताट. यामुळे वेळ वाचतो, अन्नाबद्दल जास्त…
पूर्ण 8 तास झोप घेऊनही थकवा जाणवतोय? तर असू शकतं गंभीर आजाराचं लक्षण…
आपल्या शरीराला झोपेची गरज असते. झोपेची कमतरता अनेक आजारांना आमंत्रण देऊ शकते. वेळेवर झोपून, रात्री उशिरा मोबाईल फोनचा वापर टाळून आणि पूर्ण आठ तास झोप…
ऑफिसमधील चहा, कॉफी आणि एसीची हवा तुम्हाला करते आजारी; जाणून घ्या काय होतो परिणाम?
कडक उन्हात काम करणाऱ्या लोकांना डिहायड्रेशनचा सर्वाधिक धोका असतो. पण वास्तव वेगळे आहे. अनेकदा, जे ऑफिसला जाणारे लोक संपूर्ण दिवस एसी रूममध्ये घालवतात, त्यांना दिवसाच्या…
शरीरात Vitamins D च्या कमतरतेमुळे होऊ शकतात गंभीर परिणाम; ‘या’ लक्षणांकडे करू नका दुर्लक्ष…
आपल्या शरीरात अनेक व्हिटॅमिन्स आणि प्रोटीनची गरज असते. त्यात व्हिटॅमिन डीची कमतरता अनेकदा अचानक दिसून येत नाही, तर शरीरावर हळूहळू परिणाम करते. सुरुवातीला, हलका थकवा,…
हँटाव्हायरस असतो धोकादायक; आरोग्याची घ्या विशेष काळजी…
अटलांटिक महासागरात प्रवास करणाऱ्या एका आलिशान क्रूझ जहाजावर हँटाव्हायरस संसर्गाच्या संशयामुळे चिंता वाढली आहे. एमव्ही होंडियस (MV Hondius) या क्रूझ जहाजावरील प्रादुर्भावामुळे हा विषाणू किती…
लवकर उठणे हे आरोग्याचे सिक्रेट की एक मिथक? झोपेबद्दलचे ‘हे’ धक्कादायक सत्य घ्या जाणून…
सध्याच्या स्पर्धेच्या युगात आपण धावपळ करत असतो. त्यात लवकर उठणे हे यशाचे प्रतीक बनले आहे. त्याचबरोबर, रात्री उशिरापर्यंत जागे राहणे ही एक सामान्य गोष्ट झाली…