टॅग: Health News
वजन कमी करण्यासाठी हळदीचे दूध ठरेल फायद्याचे; जखमही होईल लवकर बरी
दूध हे आपल्या शरीरातील अनेक घटकांची कमतरता पूर्ण करू शकते. त्यात हळदीचे दूध चांगले परिणामकारक असते. हळदीचे दूध बहुतांश आजारांवर प्रभावी उपाय ठरते. हे जादुई…
दररोज कॉफी पिणे फॅटी लिव्हरसाठी ठरू शकते फायद्याचे; जाणून घ्या आश्चर्यकारक परिणाम…
सध्या बदलत्या जीवनशैलीत आपल्या आरोग्याकडे अनेकांना विशेष असे लक्ष द्यायला जमत नाही. परिणामी, अनेक गंभीर परिणामांना सामोरे जावे लागते. त्यात फॅटी लिव्हर ही आजकाल वेगाने…
तुम्हाला अशक्तपणा, थकवा जाणवतोय? तर वेळेवर तुमच्या आहारात समाविष्ट करा ‘हे’ सुपरफूड्स
शरीरासाठी अनेक घटकांची गरज असते. त्यात जीवनसत्त्वे, कॅल्शियम आणि लोह हे तिन्ही पोषक तत्व शरीरासाठी आवश्यक असतात. यापैकी कोणत्याही पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे शरीरात दृश्यमान बदल…
किडनीच्या आरोग्याकडे द्या लक्ष, करू नका दुर्लक्ष; ‘ही’ लक्षणे दिसताच घ्या वैद्यकीय सल्ला…
आपल्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष देणे गरजेचे असते. त्यात किडनीचे आरोग्य राखणे हे आव्हानात्मक बनते. युरीन अर्थात लघवीचा रंग सामान्यतः हलका पिवळा ते गडद पिवळा असतो….
अंड्याशिवाय मिळू शकते भरभरून प्रोटीन; ‘या’ पदार्थाचे सेवन ठरेल फायद्याचे…
आपल्या शरीरासाठी प्रोटीन, व्हिटॅमिन्स यांसारख्या घटकांची गरज असते. त्यात प्रोटीन आपल्या शरीरासाठी आवश्यक असतात. हाडे, स्नायू, रक्त, त्वचा, एंजाइम, हार्मोन्स आणि जीवनसत्त्वे तयार करण्यास मदत…
कॅल्शियमची कमतरता आरोग्यासाठी ठरू शकते धोकादायक; ‘या’ गोष्टींचे करा पालन, भरून निघेल कमी…
हाडे ही आपल्या शरीराचा एकप्रकारे आधार असतात. हाडे महत्त्वाची भूमिका बजावतात. आपले संपूर्ण शरीर त्यांच्यावर अवलंबून असते. यापूर्वी फक्त वृद्धापकाळात हाडांची कमकुवतपणा आणि वेदना ही…
किडनीचे आरोग्य आता येईल राखता; युरिक अॅसिड येईल साफ करता…
आपल्या शरीरातील सर्वच अवयव आपआपल्या पद्धतीने महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात. किडनी अर्थात मूत्रपिंड हे आपल्या सर्वात काम करणाऱ्या अवयवांपैकी एक आहे, जे आपल्यासाठी २४ तास काम…
फळं, पालेभाज्यांच्या माध्यमातून हृदय ठेवता येऊ शकतं निरोगी; जीवनशैलीतील असंतुलन ठरतं धोकादायक…
सध्या जीवनशैलीत चांगला बदल होत आहे. या स्पर्धेच्या युगात स्वत:कडे दुर्लक्ष करणं अनेक समस्यांना आमंत्रण देऊ शकतं. त्यात आपण निरोगी राहावं असं सर्वांनाच वाटत असतं….
रक्तदाब आणि हृदयाचे आरोग्य आता लगेच येईल सुधारता; ‘हे’ घरगुती उपाय ठरतील फायद्याचे…
आपण निरोगी राहावं यासाठी अनेकांचा प्रयत्न असतो. त्यानुसार, अनेक गोष्टींचा अवलंब केला जातो. त्यातच सध्या हृदयरोग झपाट्याने वाढत आहेत. उच्च रक्तदाब, कोलेस्टेरॉल आणि हृदयाशी संबंधित…
जास्त मीठ किडनीसाठी ठरेल घातक; वेळीच द्या लक्ष नाहीतर तुमची किडनी होऊ शकते निकामी
मीठ हा पदार्थ स्वयंपाकघरात हमखास पाहिला मिळतो. मिठाच्या वापराने अन्न रुचकर बनते. आपल्यापैकी बहुतेकांना जेवणात थोडे जास्त मीठ घालायला आवडते. जास्त मीठ सेवन करणे हे…