कॅटेगरी: आरोग्य
उन्हात चालल्याने तुमची ऊर्जा होऊ शकते कमी; ‘या’ टिप्स करा फॉलो, राहाल ॲक्टिव्ह…
उन्हाळा सुरू होताच आरोग्याकडे विशेष लक्ष देणे गरजेचे बनते. तीव्र ऊन आणि वाढत्या तापमानाचा आपल्या दैनंदिन दिनचर्येवर आणि आरोग्यावर परिणाम होऊ लागतो. थोडा वेळ बाहेर…
उन्हात गाडी पार्क करू नकाच; उष्णतेचा शुक्राणूंच्या गुणवत्तेवर होतो गंभीर परिणाम
उन्हाळ्याच्या कडक उन्हात आपली बाईक पार्क करणे ही अनेक लोकांसाठी रोजचीच गोष्ट आहे. आपल्या घाईगडबडीत, काही तासांसाठी उन्हात पार्क केल्यावर बाईक किती गरम होऊ शकते…
शरीराच्या ‘या’ लहान संकेतांकडे करू नका दुर्लक्ष; तुमचे यकृत आणि मूत्रपिंडांना पोहोचवू शकते नुकसान
आपले शरीर कधीही अचानक आजारी पडत नाही; ते अनेकदा आधी लहान संकेत देते. थकवा, डोके जड वाटणे, त्वचेतील बदल किंवा सौम्य अस्वस्थता या गोष्टी अचानक…
चांगली झोप घ्या अन् ताण-तणावापासून राहा दूर; जास्त विचार करू नकाच…
चांगली झोप घेणे हा आपल्या आरोग्याची काळजी घेण्याचा सर्वात सोपा आणि प्रभावी मार्गांपैकी एक आहे. तरीही, अनेक लोक रात्री कुशी बदलत राहतात आणि लवकर झोप…
तुम्हीही जेवण्यापूर्वी पाणी पिताय? तर ‘ही’ माहिती तुमच्यासाठी फायद्याची…
तुमच्यापैकी जेवण्यापूर्वी पाणी पिणारे अनेक असतील. डॉक्टरसुद्धा या सवयीची शिफारस करतात. पण हे खरोखरच फायदेशीर आहे की केवळ एक सामान्य समजूत आहे? या प्रश्नाचे उत्तर…
थकवा आणि सांधेदुखीकडे करू नका दुर्लक्ष; नंतर भोगावे लागू शकतात गंभीर परिणाम…
आपण अनेकदा आपल्या शरीराकडून मिळणाऱ्या छोट्या संकेतांकडे दुर्लक्ष करतो. आपण थकव्याला तणाव समजतो, पोट फुगण्याला खाण्याच्या विकाराचा भाग समजतो आणि सांधेदुखीला वय किंवा कामामुळे होणारा…
एप्रिल महिन्यात असतो ऊन-पाऊस; बदलत्या हवामानात ‘अशी’ घ्या मुलांची काळजी…
सध्या वातावरण बदलत आहे. या बदलत्या वातावरणात आरोग्याची विशेष काळजी घेणे गरजेचे असते. एप्रिलमधील हवामान आपल्यासाठी जितके सुखद आणि सुंदर असते, तितकेच ते मुलांसाठी धोकादायक…
5 वर्षांखालील मुलांनाही फॅटी लिव्हरचा धोका; काळजी घेण्याचे वैद्यकीय तज्ज्ञांचे आवाहन
जीवनशैली आणि आहारातील असंतुलनामुळे सर्वाधिक प्रभावित होणाऱ्या अवयवांपैकी यकृत एक आहे. हा अवयव ५०० हून अधिक महत्त्वाची कार्ये करतो. रक्त शुद्ध करणे, पचनासाठी पित्त तयार…
पेनकिलर घेतल्यानंतर वेदना नेमक्या थांबतात तरी कशा? औषधं पोटात विरघळतात अन्…
आपलं आरोग्य चांगलं तर शरीर चांगले. आरोग्य आणि शरीर हे एकमेकांशी निगडित असतात. त्यात वेदना हा शब्द जरी ऐकला नको नकोसे होते. पण वेदना हा…
काळजी घ्या ! मधुमेहावरील ‘हे’ औषध घेऊ शकते दृष्टी हिरावून; संशोधनातून झालं सिद्ध
सध्याच्या जीवनात मधुमेह आणि रक्तदाब ही समस्या सामान्य झाली आहे. मधुमेहावर उपचार करण्यासाठी वापरले जाणारे एक औषध हानिकारक ठरू शकते. हे औषध डोळ्यांच्या एका दुर्मिळ…