सध्या वातावरणात कमालीचा बदल जाणवत आहे. त्यातच अनेक ठिकाणी तापमान ४५ अंशांच्या वर जात आहे. तीव्र उष्णता आणि कडक उन्हामुळे आरोग्याच्या समस्या वाढल्या आहेत. वाढत्या उष्णतेबरोबरच उष्माघाताचा धोकाही वाढत आहे. उच्च ताप, डोकेदुखी, चक्कर आणि उन्हामुळे होणाऱ्या त्वचेच्या समस्या असलेले रुग्ण सातत्याने दाखल होत आहेत.
सध्या आपल्यापैकी प्रत्येकाने उष्णतेच्या लाटेपासून स्वतःचे संरक्षण करणे सुरू ठेवावे. वाढत्या तापमानामुळे विविध आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. या उन्हाळ्यात कमी रक्तदाबाची समस्याही लक्षणीयरीत्या वाढत आहे. उच्च रक्तदाब जितका धोकादायक आहे, तितकाच कमी रक्तदाबही गंभीर समस्या निर्माण करू शकतो. उन्हाळ्याच्या हवामानामुळे केवळ घाम येणे, थकवा आणि चक्कर येणे यांसारख्या समस्याच उद्भवत नाहीत, तर त्याचा रक्तदाबावरही परिणाम होतो. जेव्हा शरीराचे तापमान वाढते, तेव्हा शरीर स्वतःला थंड ठेवण्यासाठी आपल्या रक्तवाहिन्या प्रसरण पावते, ज्यामुळे कमी रक्तदाबाचा धोका वाढतो.
कमी रक्तदाबामुळे, अनेक लोकांना अचानक चक्कर येणे, अशक्तपणा, अंधुक दिसणे किंवा बेशुद्ध पडण्याचा अनुभव येतो. याव्यतिरिक्त, उन्हाळ्यात शरीरात पाणी आणि इलेक्ट्रोलाइट्सची कमतरता असल्यामुळे देखील कमी रक्तदाबाचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढतो. उन्हाळ्यात डिहायड्रेशन (शरीरातील पाण्याची कमतरता) होणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे, परंतु त्याकडे दुर्लक्ष करणे धोकादायक ठरू शकते.
रक्तदाबाची समस्या का?
उन्हाळ्यात सतत घाम आल्यामुळे सोडियम आणि पोटॅशियमसारखी आवश्यक खनिजे कमी होतात. या कमतरतेमुळे अशक्तपणा आणि रक्तदाबाच्या समस्या निर्माण होतात. जर एखाद्या व्यक्तीचा रक्तदाब सातत्याने खूप कमी असेल आणि त्यात सुधारणा होत नसेल, तर त्याचा मेंदू, हृदय आणि मूत्रपिंडांवर परिणाम होऊ शकतो.
