टॅग: heart health
गुणकारी समजले जाणारे पदार्थच ठरु शकतात हृदयासाठी अपायकारक; ‘या’ गोष्टींपासून राहा दूर…
निरोगी राहण्यासाठी अनेक पद्धतींचा अवलंब केला जातो. काहीजण आहारात बदल करतात तर काहीजण व्यायामाला प्राधान्य देतात. त्यात हृदयाचे आरोग्य सांभाळणे अत्यंत गरजेचे असते. पण, गुणकारी…
फळं, पालेभाज्यांच्या माध्यमातून हृदय ठेवता येऊ शकतं निरोगी; जीवनशैलीतील असंतुलन ठरतं धोकादायक…
सध्या जीवनशैलीत चांगला बदल होत आहे. या स्पर्धेच्या युगात स्वत:कडे दुर्लक्ष करणं अनेक समस्यांना आमंत्रण देऊ शकतं. त्यात आपण निरोगी राहावं असं सर्वांनाच वाटत असतं….
World Heart Day 2025: छातीत दुखणे नव्हे तर ‘ही’ लक्षणही आहेत हृदयरोगाची लक्षण; निरोगी हृदयासाठी या पदार्थांचे करा सेवन
World Heart Day 2025: दरवर्षी 29 सप्टेंबर रोजी हृदयाच्या आरोग्याबाबत जागरूकता वाढवण्यासाठी जागतिक हृदय दिन साजरा केला जातो. आधुनिक जीवनशैलीमुळे हृदयरोगाचे प्रमाण वाढले आहे, पण…