कॅटेगरी: आरोग्य
दातांवरील घाणीचा असतो हृदयरोगाशी संबंध; अभ्यासातून झाला धक्कादायक खुलासा
Heart Attack Linked With Oral Hygiene: अलिकडच्या एका अभ्यासात असे आढळले आहे की खराब तोंडाच्या आरोग्यामुळे हृदयविकाराचा धोका वाढू शकतो. तसेच, हे उच्च कोलेस्टेरॉल आणि…
Milkshake Side Effects: मिल्कशेक पिल्याने बिघडू शकते तुमच्या मेंदूचे आरोग्य; जाणून घ्या सुरक्षित पर्याय
Milkshake Side Effects: तुम्हाला माहिती आहे का की, गोड पदार्थ किंवा मिल्कशेकचे नियमित सेवन केल्यामुळे हळूहळू तुमच्या मेंदूवर विषारी परिणाम होऊ शकतो. जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनल…
निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी दररोज ‘या’ बियांचा करा आहारात समावेश; सप्लिमेंट्सची भासणार नाही गरज
आपल्यापैकी अनेकजण निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी वेगवेगळ्या प्रकारचे डाएट, सप्लिमेंट्स आणि महागड्या उत्पादनांचा अवलंब करतात. पण तुम्हाला माहिती आहे का की, तुमच्या घरात असणारे छोट्या…
दररोज ‘हे’ एक फळ खा; शरीरात वाढेल ‘व्हिटॅमिन सी’ची मात्रा, रोगप्रतिकारक शक्तीही वाढेल
‘व्हिटॅमिन सी’ हे शरीरासाठी खूप महत्वाचे पोषक तत्व आहे. ते शरीराची रोगांशी लढण्याची क्षमता म्हणजेच रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते. त्वचेमध्ये कोलेजन तयार करते, जे त्वचेला…
Symptoms of Diabetes: सकाळी दिसणारी ‘ही’ 5 लक्षण असू शकतात मधुमेहाची सुरुवात
Symptoms of Diabetes: मधुमेह हा गंभीर आजार असून त्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी नियमित रक्तातील साखरेची तपासणी आवश्यक आहे. तज्ञांच्या मते, टाइप 2 मधुमेहाची सुरुवात हळूहळू होते…
तुमची दृष्टी कमकुवत झालीये? तर दररोज ‘या’ सुपरफूड्सचा आहारात करा समावेश, होईल फायदा…
आपले डोळे अर्थात त्यातून मिळणारी दृष्टी याने आपल्याला जग पाहिला मिळते. डोळे निरोगी ठेवण्याचा सर्वात सोपा आणि प्रभावी मार्ग म्हणजे योग्य आहार आणि निरोगी जीवनशैली….
उपाशी न राहता वजन करता येईल कमी; ‘हे’ सुपर हेल्दी स्नॅक्स खा अन् फरक अनुभवा…
वाढतं वजन अनेक आजारांना आमंत्रण देऊ शकतं. त्यामुळे वजन कमी करण्याला अनेकजण प्राधान्य देत असतात. त्यात ज्यांना वजन कमी करायचे आहे त्यांनी त्यांच्या आहारात कमी…
अॅसिडिटीपासून मुक्त होण्यासाठी ‘हे’ घरगुती उपाय करून पाहा; होऊ शकतो मोठा फायदा…
आजच्या व्यस्त आणि अनियमित जीवनशैलीत अॅसिडिटी ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. ती अनेकदा मसालेदार आणि तळलेले अन्न खाल्ल्याने, रात्री उशिरा खाल्ल्याने किंवा जास्त ताण…
तुमच्या शरीरात लोहाची कमतरता आहे? ‘ही’ लक्षणे दिसताच करू नका दुर्लक्ष
आपल्या शरीरात अनेक घटकांची गरज असते. त्यात लोहदेखील आवश्यक असते. लोहाच्या कमतरतेमुळे होणारी अशक्तपणाची समस्या अगदी सामान्य आहे. मात्र, शरीरासाठी धोकादायक ठरू शकते. जे लोक…
हृदयविकाराचा धोका आता येऊ शकतो काही क्षणात ओळखता; ‘हे’ उपायही ठरतील फायद्याचे…
अनेकजण आपल्या आरोग्याची काळजी घेत असतात. पण काही आजार-समस्या या उद्भवत असतात. त्यापैकी एक म्हणजे हृदयविकार. हृदयविकाराची अनेक कारणे असू शकतात. मात्र, त्याकडे वेळीच लक्ष…