कॅटेगरी: आरोग्य
महिलांमध्ये थायरॉईड कर्करोगाचा धोका असतो तीन पट जास्त; जाणून घ्या त्याची लक्षणे अन् उपचार पद्धत…
थायरॉईड कर्करोग, जर लवकर आढळला तर तो सर्वात उपचार करण्यायोग्य कर्करोगांपैकी एक मानला जातो. पुरुषांपेक्षा महिलांमध्ये हा धोका जवळजवळ तीन पट जास्त आहे. थायरॉईड कर्करोग…
शरीरात प्रोटीनचे प्रमाण योग्य ठेवाच; कमतरतेमुळे उद्भवू शकतात समस्या
फिटनेस म्हणजे फक्त स्लिम कंबर किंवा उत्तम मसल्स नाही तर निरोगी आणि उत्साही राहणे देखील तितकेच महत्वाचे आहे. जिममध्ये जाणाऱ्या तरुणांची संख्या झपाट्याने वाढली आहे…
रिफाइंड, सनफ्लॉवर की मोहरी? जेवण बनवताना कोणतं तेल असतं फायद्याचं; ‘ही’ माहिती जाणून घ्याच…
आपण निरोगी राहावं असं सर्वांनाच वाटत असतं. त्यात भारतीय जेवण तेलाशिवाय अपूर्ण आहे. गेल्या काही वर्षांत, स्वयंपाकाच्या तेलाबद्दल असंख्य अभ्यास समोर आले आहेत, जे दर्शवितात…
चांगली झोप घेतल्याने आरोग्य राहतं निरोगी; 7-8 तासांची झोप घ्याच, होईल फायदा…
आजच्या धावपळीच्या जीवनात झोप ही बहुतेकदा लोक पहिली गोष्ट दुर्लक्षित करतात. काही लोक ४-५ तास झोपतात, तर काही त्याहूनही कमी. असेही काही लोक आहेत जे…
डाळिंबाची साल फेकून देताय? तर आत्ताच थांबवा; आहेत अनेक फायदे, एकदा जाणून घ्याच…!
डाळिंब हे एक असे फळ आहे जे भारतात फक्त फळ म्हणून वापरले जात नाही तर त्याचे औषधी गुणधर्मही आहेत. अशक्तपणा असो किंवा आजार असो, लोक…
अंड्याच्या पांढऱ्या आणि पिवळ्या बलकाव्यतिरिक्त ‘हा’ भाग हाडांना देतो प्रचंड ताकद
अंडी आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानली जातात, म्हणूनच लोक ती भरपूर खातात. अंड्याच्या कवचाला कॅल्शियमचा सर्वात स्वस्त आणि प्रभावी नैसर्गिक स्रोत मानले जाते. बहुतेक लोक…
कारले ठरते आरोग्यासाठी प्रभावी; आयुर्वेदातही आहे विशेष महत्त्व, एकदा फायदे जाणून घ्याच
कारल्याचे फक्त नाव घेतले की तुमचे तोंड कडू होते, पण ते औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे. कारल्याचे सेवन करणे हा एकमेव फायदा नाही तर त्याचा वापर…
अँटीबायोटिक्स घेताय? तर थोडी काळजी घ्याच ! होऊ शकतो गंभीर परिणाम…
अँटीबायोटिक्सचा वापर अनेकजण करतात. पण, आता हा एक स्वतःच आजार बनत आहे. मानवी शरीराने या औषधांना ओळखण्यास आणि निष्क्रिय करण्यास सुरुवात केली आहे, ज्यामुळे सामान्य…
निपाह व्हायरसचा वाढतोय पुन्हा धोका; काय घ्यावी नेमकी काळजी, घ्या जाणून…
नवी दिल्ली : देशात पुन्हा एकदा एका धोकादायक विषाणूमुळे जनतेची चिंता वाढली आहे. संशयित निपाह विषाणूचे रुग्ण समोर आल्यानंतर आरोग्य विभागाला सतर्क करण्यात आले आहे….
तुमचे शरीर आपोआप होईल डिटॉक्स; फक्त ‘या’ पर्यायांचा करा अवलंब
आजकाल लोक त्यांच्या शरीरातील विषारी पदार्थ स्वतःहून काढून टाकण्यासाठी विविध ट्रेंड आणि महागड्या उत्पादनांचा अवलंब करतात. आपल्या शरीरात विषारी पदार्थ स्वतःहून काढून टाकण्याची क्षमता आहे….