आंघोळ केल्यानंतर आपण अनेकदा कान साफ करण्याचा प्रयत्न करतो. ही सवय इतकी सामान्य आहे की, आपण त्याचे हानिकारक परिणाम विचारातही घेत नाही. पण, ही छोटीशी सवय आपल्या कानांना हानी पोहोचवू शकते. कानातील घाण नाही तर शरीराची एक संरक्षणात्मक यंत्रणा आहे. कानातील हीच घाण धूळ, बॅक्टेरिया आणि लहान कीटकांना आत जाण्यापासून रोखतात. त्यात अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीफंगल गुणधर्म देखील आहेत.
जेव्हा कानात मळ जमा होते तेव्हा ते विविध समस्या निर्माण करते. वेदना आणि जडपणासोबतच, यामुळे श्रवण समस्या देखील उद्भवू शकतात. तुम्ही कधीही कानात कोणतीही लहान किंवा तीक्ष्ण वस्तू घालू नये. जर तुम्हाला तुमचे कान स्वतः स्वच्छ करायचे असतील तर तुम्ही ओल्या कापडाचा वापर करू शकता. बाहेरील भागाचा वापर साचलेली घाण काढून टाकण्यासाठी केला जाऊ शकतो. जर तुम्ही इअरबड्स वापरत असाल तर ते खूप खोलवर घालू नका.
कान स्वच्छ करताना काही चुका टाळल्या पाहिजेत. इअरबड्स जास्त खोलवर घालल्याने मळ खोलवर जाऊ शकते आणि वेदना किंवा श्रवणशक्ती कमी होऊ शकते. तीक्ष्ण वस्तू आणि कानात मळ लावणे कानासाठी धोकादायक आहे, तर कान पाण्याने धुणे देखील हानिकारक असू शकते.
डॉक्टरांकडे जाऊन कान साफ करावे
डॉक्टर विशेष उपकरणांनी कानाची तपासणी करतात आणि मळ सुरक्षितपणे काढून टाकतात. जर घरगुती उपायांनी अडथळा दूर होत नसेल किंवा कानात अस्वस्थता कायम राहिली तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. वर्षातून एकदा ईएनटी तपासणी फायदेशीर मानली जाते. हे भविष्यातील गुंतागुंत टाळण्यास मदत करू शकते किंवा तुमच्या कान, नाक आणि घशातील कोणत्याही मूलभूत समस्या ओळखण्यास मदत करू शकते.
